16:43
Чтобы научиться быстрее думать нужна тренировка. Также как и мышцы человека, мозг способен к развитию. Помните школу? Сначало решать уравнения трудно, но с навыком этот процесс заметно ускоряется. Те операции, которые выполнялись на бумаге, постепенно начинаются выполняться в уме и т.д. Так происходит и со всеми способностями мозга.
Определите, какие повседневные задачи вы выполняете чаще всего, из каких основных операций они состоят. Потом придумайте упражнение, которое поможет увеличить скорость выполнения этой операции.
Наиболее полезными я считаю следующие упражнения и рекомендации.
1. Вести дневник. Вспоминая прожитый день вы тренируете память и наблюдательность. Анализируя совершенные поступки, тренируете мышление.
2. Планировать день. Стройте планы и прогнозы. Анализируйте, почемы сбылся или не сбылся прогноз. Выполнили или не выполнили план. Это позволит научиться предксказывать будущее и управлять своей жизнью.
3. Читайте вдумчиво. Предлагаю такой подход: прочитайте абзац или другую логическую часть текста. Затем вспомните содержание этой части. Подумайте над выводами, которые можно сделать из этого текста. Подумайте над тем, что может быть дальше в тексте.Затем продолжите чтение. Старайтесь делать это быстрее и качественнее. Сначало качество, а потом скорость.
ЕЩЕ СПОСОБ….
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Игра «Алфавит». Играющие вспоминают русский алфавит, но вместо букв называют существительные, начинающиеся на соответствующую букву.
(Ананас, бокал, ворона, горка, дубина, егоза и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 2.
Это упражнение аналогично предыдущему (основа для него также алфавит), но в алфавитном порядке называются прилагательные. Это существенно сложнее.
(Абрикосовый, бедный, вороной, грубый, добрый, ежевичный и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 3.
Аналогично в алфавитном порядке надо придумать глаголы. Это и вовсе уж высший пилотаж. Интересно, много ли глаголов вам удастся придумать на буквы Ё и Й.
(Апробировать, бояться, восторгаться, грузить, дышать, егозить, ёрничать, журчать, звенеть, иронизировать, йотировать, канонизировать и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 4.
Это упражнение хорошо занимает голову в общественном транспорте, буквально напичканном рекламными плакатами. Выбери какое-нибудь слово на одном из них. Составь предложение, количество слов в котором соответствует количеству букв в выбранном слове. Каждое слово твоего предложения начини с соответствующей буквы слова.
(ГОРА. Вариант предложения: «Глупец орет, роняя авторитет»)
Определите, какие повседневные задачи вы выполняете чаще всего, из каких основных операций они состоят. Потом придумайте упражнение, которое поможет увеличить скорость выполнения этой операции.
Наиболее полезными я считаю следующие упражнения и рекомендации.
1. Вести дневник. Вспоминая прожитый день вы тренируете память и наблюдательность. Анализируя совершенные поступки, тренируете мышление.
2. Планировать день. Стройте планы и прогнозы. Анализируйте, почемы сбылся или не сбылся прогноз. Выполнили или не выполнили план. Это позволит научиться предксказывать будущее и управлять своей жизнью.
3. Читайте вдумчиво. Предлагаю такой подход: прочитайте абзац или другую логическую часть текста. Затем вспомните содержание этой части. Подумайте над выводами, которые можно сделать из этого текста. Подумайте над тем, что может быть дальше в тексте.Затем продолжите чтение. Старайтесь делать это быстрее и качественнее. Сначало качество, а потом скорость.
ЕЩЕ СПОСОБ….
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Игра «Алфавит». Играющие вспоминают русский алфавит, но вместо букв называют существительные, начинающиеся на соответствующую букву.
(Ананас, бокал, ворона, горка, дубина, егоза и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 2.
Это упражнение аналогично предыдущему (основа для него также алфавит), но в алфавитном порядке называются прилагательные. Это существенно сложнее.
(Абрикосовый, бедный, вороной, грубый, добрый, ежевичный и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 3.
Аналогично в алфавитном порядке надо придумать глаголы. Это и вовсе уж высший пилотаж. Интересно, много ли глаголов вам удастся придумать на буквы Ё и Й.
(Апробировать, бояться, восторгаться, грузить, дышать, егозить, ёрничать, журчать, звенеть, иронизировать, йотировать, канонизировать и т.д.)
УПРАЖНЕНИЕ 4.
Это упражнение хорошо занимает голову в общественном транспорте, буквально напичканном рекламными плакатами. Выбери какое-нибудь слово на одном из них. Составь предложение, количество слов в котором соответствует количеству букв в выбранном слове. Каждое слово твоего предложения начини с соответствующей буквы слова.
(ГОРА. Вариант предложения: «Глупец орет, роняя авторитет»)
